De maand december staat bol van feestjes, borrels en etentjes. Druk, druk, druk. Sinterklaas, Kerst, verjaardagen, Oud en Nieuw. Je moet voorbereidingen treffen voor diners, cadeautjes kopen in een hele drukke stad én alles leuk vinden. Want hoe kun je al die gezelligheid nou niet fijn vinden? ‘Het is leuke drukte’, wordt er dan ook vaak gezegd. Maar hoe zorg je er voor dat je jezelf niet vergeet en het nieuwe jaar met energie kunt beginnen?
5 tips om december door te komen:
1| Maak een lijstje van wat je allemaal moet doen
Als alles los in je hoofd voorbij komt, kan het vaak zo zijn dat je geen overzicht meer hebt en gestresst raakt. Door in je telefoon of op een papiertje een overzicht te maken wat je wanneer moet doen, geeft dit rust. Het is te overzien en behapbaar. En het valt uiteindelijk allemaal wel mee.
2| Bestel je cadeaus online
Ik houd zelf niet van shoppen. En al helemaal niet in december. Ik weet het, dat is heel raar voor een vrouw. Maar ik haat het om in overvolle winkels langs alle rekken te gaan om te zien of er iets leuks tussen zit. Dan moet ik ook nog de pashokjes in met het verkeerde licht én in een superlange rij staan. Nee, niks voor mij. Laat mij maar vanaf de bank op websites struinen en het mooiste artikel er uit kiezen. Geen wachtrijen, geen drukte en ik heb het artikel binnen no time in huis. En dat is dus voor de decembermaand ideaal. Bol.com is mijn grootste crush in de decembermaand. Ik houd van die webshop.
3| Plan tijd in voor jezelf
Voor je het weet zit je vakantie vol met allemaal gezellige dingen en moet je al weer aan het werk. Zorg dat je ook aan jezelf toe komt. Ga alleen naar de film. Boek een dagje sauna. Of misschien sluit jij je liever op met een goed boek. Maar maak tijd voor jezelf. Dit is het moment om je weer op te laden voor de rest van de maand en om goed te beginnen in het nieuwe jaar.
4| Ga sporten
Blijf in beweging. Van beweging krijg je weer nieuwe energie. En die energie kun je goed gebruiken in alle drukte. Daarnaast kun je met sporten de nodige calorieën verbranden die je er tijdens Sinterklaas en de kerstborrels aan hebt gegeten. Een half uurtje hardlopen, een uur lopen, of misschien een stuk fietsen. Alles helpt om even je hoofd leeg te maken.
5| Geniet!
Het is natuurlijk niet alleen maar drukte, want december geeft je ook een hoop gezelligheid. Je ziet je familie en vrienden vaker en je kunt met elkaar genieten van fijne feestdagen. Probeer dit dan ook zo te ervaren. In januari is alles weer als vanouds. Weg kerstboom. Weg vrije dagen. En dan kijk je verlangend uit naar december, de maand waarop de wereld nét een beetje mooier is met al die liefde voor elkaar.
Heb jij tips om de drukke dagen door te komen?
Make it a december to remember!